小軍護黃岡⑧丨 將負能量清空,讓心理和情緒“睡個覺”

摘要:北京時間20200222關于【小軍護黃岡⑧丨 將負能量清空,讓心理和情緒“睡個覺”】的具體情況和說明,讓www.rmkogn.live新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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新湖南客戶端記者 張春祥

邵陽市心理醫療隊昨日出征湖北,給一線戰場送去正能量,消除前方人員的負面情緒?!罢f負面情緒一點都沒有,那肯定是假的,關鍵時是如何疏導和調整?!笔Y小軍在電話里告訴記者,今天已是來到黃岡第12天了,盡管湖南湖北差異不會很大,但高風險的工作環境,對醫護人員和患者的心理都是一個挑戰,好在自己有很好的調整方法,心理防護不能缺失!

學會釋放,將負能量清空

蔣小軍平常和媽媽聯系較多,來到黃岡后最害怕的也是媽媽為自己擔心?!懊刻煳叶紩覀€時間給媽媽打個電話,報個平安,同時也提醒她出門帶好口罩,做好防護?!笔Y小軍說,面對新的生活和工作環境,首先是慢慢改變自己,努力使自己適應環境,不焦慮不恐慌。一旦出現恐懼情緒時,可以向信任的同事、朋友、家人說出自己的恐懼,或把恐懼寫下來,獲得心理壓力的釋放,將負能量清空;工作中,當看到病人非常痛苦而自己已竭盡全力也不能挽回其生命時,也應該以樂觀的心態安慰自己,“我已做到一切,還有許多病人等著我去護理?!?/p>

心理護理對患者也很重要

蔣小軍說,心理護理對于病人同樣也很重要,他向記者講述了這樣一個病例:“在大別山醫療中心,有個老奶奶前兩天護理她還好好的,非常樂觀,積極配合治療,但有一天我去接管的時候,卻發現她一聲不吭,甚至拒絕治療,我當時覺得挺奇怪,一問原因才知道原來是她要測餐后血糖,而當時來了新病人大家都很忙,所以就推遲了一點測,就是這點小事,讓老人耿耿于懷,于是,我就利用上班時間,耐心的和她溝通,及時消除了老人的誤會,老奶奶緊鎖的眉頭舒展開了?!?/p>


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