腳上藏著1個“黑發劑”,這個穴位每天按一按,白發變黑發!

摘要:北京時間20200222關于【腳上藏著1個“黑發劑”,這個穴位每天按一按,白發變黑發!】的具體情況和說明,讓www.rmkogn.live新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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腳上藏著1個“黑發劑”,這個穴位每天按一按,白發變黑發!

這個穴位就是太溪穴,它位于我們的腳部內側,腳內踝后方和腳跟骨筋腱之間的凹陷處,這個穴位直接連著腎臟,也是我們頭發的支配點,能支配頭發的營養成分。有白頭發的人,不妨用用手指輕按此穴,每次拇指靜按2—3分鐘,每天三次,堅持下去,能夠幫助我們促進黑發素的產生,讓你的頭發慢慢變白,并且使你的頭發更加亮麗而富有彈性。

除了按摩穴位,我們還可以采取飲食調理的方式,促進黑發的養成。今天小編就給大家介紹幾種有助于頭發變黑的食物,大家不妨一試。

2、黑芝麻

這點相信大家都有定的了 解,一提到黑芝麻大家想到的就是養生。其實不然,黑芝麻的營養價值很高,它不僅僅適用于老年人對于女性。它有著抗衰老,保持皮膚彈性的功效。對于老年人,它有著補肺養氣,提高免疫力的功效,而對于白頭發的人,多喝黑芝麻,對于黑發的生長,是有一定的效果的。

3、何首鳥

當然,對于遺傳、基因等因素造成的白發,目前還沒有根治的方法,我們要正確認識,理性對待,不過,經常按摩太溪穴,對于身體健康還是有很多好處的。另外,黑發是一個循序漸進的過程,無論什么辦法,我們都需要去堅持,學會給自已減壓,經常放松心態,對于頭發養護都有積極的作用。

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