蒲公英與它是“絕配”,堅持泡水喝,就像給肝臟洗了個澡

摘要:北京時間20200222關于【蒲公英與它是“絕配”,堅持泡水喝,就像給肝臟洗了個澡】的具體情況和說明,讓www.rmkogn.live新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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肝火旺盛的表現:

兩側舌邊發紅;

有眼屎;

口苦、口臭;

脾氣急躁,易怒;

頭暈、頭痛等……

若有兩種及以上癥狀,即可判斷肝火旺盛了,這個時候就不能袖手旁觀、坐視不管了,必須適當調理,降低肝火過旺對身體的不利影響。

但單一用蒲公英泡水,不但所起的作用比較局限,

關鍵是因為蒲公英屬性寒涼,如果久喝,會傷及脾胃

,

但用蒲公英與一些溫熱食材泡水喝,涼熱屬性中和一下,養生效果或“翻倍”哦!

蒲公英與它是“絕配”,堅持泡水喝,就像給肝臟洗了個澡

哪些食材呢?大家來學習下吧!

因為葡萄干中含有豐富的鐵,對于氣血不足的女性來說,可以起到很好的滋補作用,如果蒲公英和葡萄干一起泡水,不但幫助降肝火、促進肝臟排毒,就像給肝臟洗了個澡,同時對補血養顏效果也很理想,女性不妨作為日常茶飲,經常飲用。

蒲公英+枸杞

但春天單一食用枸杞容易導致肝火旺盛,如果其與蒲公英同泡,二者涼熱中和,對食材本身的功效起到放大效應,養生效果或會翻倍。

蒲公英+丁香花

丁香花茶含丁香油,用其泡水喝可使得口氣清新、去除口臭、溫中益陽、健胃驅風。

用蒲公英與丁香花茶一起泡水喝,對經常有應酬,經常喝酒的人來說,可以起到較好的調理作用,對于保護胃粘膜、促進肝臟排毒、醒酒有較好的效果,而且兩者同泡可以有效的清除血管的有害物質,利于血管更健康。

蒲公英與玫瑰花可以說是涼熱中和的“絕配”,會使得雙方的養生效果翻倍。

蒲公英+紅棗

紅棗是家家常備的食材,食用方法也較多,民間自古就有“一日食三棗,青春永不老”的說法,所以無論男女老少,每天適量的食用紅棗對身體有益無損。

用蒲公英與紅棗同時泡水喝,不但可以改善蒲公英的口感,而且中和蒲公英的涼性,對補血、滋養肝腎、促進肝臟排毒,養生效果都很好。

蒲公英的養生效果雖好,但也不是人人可用,和其他食材一樣,會有一些食用禁忌,比如對野菜過敏不宜食用,對孕、產婦、脾胃虛寒的人,不可單獨久食蒲公英,導致脾胃受涼。

好了,關于蒲公英的養生功效,老胡給大家介紹到此,除了用蒲公英泡茶以外,您是怎么食用蒲公英的?您是否親自采摘過蒲公英呢?都可以和大家一起交流哦!

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