十大壞習慣排名:損害兒童大腦成長的十宗罪

摘要:北京時間20200328關于【十大壞習慣排名:損害兒童大腦成長的十宗罪】的具體情況和說明,讓www.rmkogn.live新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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第九名:蒙頭睡覺

很多孩子都有蒙頭睡覺的習慣,而卻不容易被家長發現。被子中的氧氣濃度會在孩子蒙頭睡覺的過程中不斷下降,長時間吸入封閉、潮濕的空氣,對大腦的影響很不好,尤其在孩子0-6歲階段,大腦的發育十分迅速,且就在孩子睡眠時完成。而氧氣的不足,以及空氣質量的下降會導致孩子大腦缺乏最基本的生長環境。

第八名:語言環境匱乏

第七名:不重視早餐

很多成人都因為工作繁忙等原因忽略早餐,但是對于兒童來說,早餐是一天三餐中最重要的一餐。我們知道3歲以下的兒童每天所吸收的營養物質有接近50%是提供給大腦發育的,隨著年齡增長,這一比例會逐步下降,而忽略早餐會使兒童的血糖供給不足,因而使腦組織的營養供給變得效率更加底下,最終會導致孩子提供給大腦的營養物質遠遠低于發育的標準。久而久之,對孩子的大腦和身體的成長都會造成不可逆的損傷。

第六名:父母為孩子解決所有的問題

第五名:生病期間學習

我們經常會聽到類似這樣的話,“我的孩子帶病堅持學習,真是一個好孩子”,“咱們班上的某某同學發著燒依然堅持來上課,大家要學習他這種好學的精神”。而實際上,只有愚蠢的家長和老師才會鼓勵孩子生病時學習。這樣不僅學習效率低下,而且極容易損傷大腦,甚至出現病情的惡化。而在心理學上,這一行為會產生一種應激反應,給大家舉個例子:某個小朋友因為吃壞了肚子,忍著肚子痛完成了一場重要的考試,這種行為很容易導致孩子未來一到關鍵時刻,或者一遇到考試,就會肚子痛。

第四名:睡眠不足

第三名:過量攝入糖分

甜食是所有孩子的最愛,人類對于糖分的追求是與生俱來的。而著名的醫學雜志《柳葉刀》也通過研究發表糖分是如今青少年最大的毒品。糖分的攝取會使人分泌多巴胺而達到愉悅,非常容易上癮,而這種癮是比煙酒、毒品更難戒的。甜食過量不僅會使孩子發胖,提高孩子生病的概率,同時會減少人體對蛋白質和維生素的攝入,從而影響大腦的發育。不要小看糖分對于孩子的影響,他就像毒品一樣,是個越滾越大的雪球。

第二名:缺乏運動

第一名:家長不參與孩子的學習

在中國,大部分家長都認為我們是在陪著孩子一起寫作業的,幼兒園的老師也會給我們家長布置作業。我們已經為孩子付出的夠多了。但是請注意,你可以為孩子的家庭作業設定目標時間和計劃,也可以在孩子做完作業時幫他們檢查對錯。但是與孩子一起學習可不僅是一個形式上的概念,背后有著更為重要的意義。在孩子遇到難題時,引導孩子正確的解決,為孩子樹立一個學習的榜樣,不斷的提升自己的育兒知識,教育方法,學會總結自我,分析對錯,才能真正做到與孩子一起學習,成長。而這一切孩子是可以看得見的,這會對孩子產生巨大的影響,從而從各個方面提升孩子的學習力。


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